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丰胸食谱 轻松吃出从A到E的美胸

发布者 : 安安 2011年03月17日 12:36 来源 : 风尚志 【字号 : 加入收藏

  导语:饮食丰胸是丰胸最有效的方法之一,那么,到底吃什么能丰胸呢?下面的丰胸食谱,让你轻松吃出从A到E的美胸。


 

美胸晋级 从A吃到E

丰胸药膳大公开

香嫩猪脚

材料:猪脚1个、红枣5粒、姜数片、葱段少许。

调料:盐、冰糖、胡椒粉、酒各少许。

做法:

A.先将猪脚洗干净,并用热水氽烫后捞出备用。

B.另备一锅热水,放入猪脚及红枣,大火煮沸后,加入少许的酒,接着转小火。

C.炖煮至猪脚软烂后,再放入葱段、姜片、少许的盐、冰糖及胡椒粉,继续炖煮30分钟即可。

说明:猪脚中的胶质含量极丰,是丰胸时不可不吃的食物。

猪尾凤爪汤

材料:猪尾2只、凤爪4只、香菇4朵。

调料:盐少许。

做法:

A.猪尾洗净切块,并用热水氽烫后捞出备用。

B.凤爪洗净切半,香菇泡软切半。

C.将全部材料放入水中,以大火炖煮,待水煮沸后转小火,继续熬煮约1小时,最后加入少许盐调味即可。

说明:猪尾和凤爪中所含的丰富胶质,不只能促进胸部发育,对于美肤也有卓越功效。

木瓜炖排骨

材料:青木瓜1个、排骨250克、姜片及葱段各适量。

调料:盐少许。

做法:

A.先将排骨以热水氽烫后捞出备用,青木瓜去皮去籽,切成小块。

B.排骨与葱段、姜片一起放入水中,以大火煮沸,再加入切块的青木瓜,转成小火炖煮。

C.炖煮至青木瓜软烂,最后再加上少许的盐调味即可。

雪耳炖木瓜

材料:木瓜1个、白木耳25克、杏20克。

调料:冰糖适量。

做法

A.先将木瓜去皮去籽,切成小块;白木耳洗净,并以清水发泡开。

B.杏同样去皮,以清水洗净,接着将材料放入锅中,加上冰糖,倒入滚水,加盖炖煮至材料入味即可。

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